.png){kind=logo}
Banyak orang memiliki proporsi tubuh yang tidak ia inginkan. Mereka mencari
berbagai macam cara diet cepat dan aman agar tubuh mereka terlihat tampan /
cantik serta sehat. Namun terkadang mereka terjebak oleh cara instan yang
sangat membahayakan seperti sedot lemak atau cara-cara lain yang tidak sesuai
dengan kaidah kesehatan. Sebenarnya pola hidup dan pola makan sangat
mempengaruhi berat badan seseorang. Berikut adalah beberapa tips untuk cara
diet cepat dan aman. Jika anda rutin melakukannya maka penulis menjamin 90%
berhasil.
Minumlah Air Sebelum Memulai Aktivitas
Kita semua mengetahui sebagian besar tubuh kita terdiri atas air.
Mengkonsumsi air secara teratur akan membuat metabolisme tubuh anda menjadi
lancar. Minumlah air dengan gelas yang besar. Kemudian anda juga bisa minum air
sebelum makan. Minum air sebelum makan akan membuat perut anda akan terasa
kenyang sebelum makan, sehingga porsi makan anda tidak berlebihan.
Jika anda tidak menyukai air putih atau air mineral, anda bisa menambahkan
irisan lemon atau mentimun agar air tersebut memiliki rasa.
Mengkonsumsi Protein
Anda dapat mengkonsumsi protein sebanyak mungkin setiap hari. Namun
konsumsilah protein tersebut secara seimbang seperti tanpa melupakan asupan
lemak yang baik dan karbohidrat. Protein dapat anda peroleh dari ayam, daging,
telur, susu, kacang-kacangan dll.
Namun sebaiknya anda menghindari protein yang diproses dengan digoreng
karena itu akan menyebabkan kolesterol tinggi. Makanan tersebut bisa dikukus,
direbus, ditumis dengan sedikit minyak dll.
Hindari Minuman Berkalori Tinggi
Bagi anda yang sedang melakukan proses diet, anda sebaiknya menghindari
minuman yang berkalori tinggi seperti minum minuman yang sangat manis.
Sebaiknya anda menghindari sirup yang dicampur dengan sirup krim, gula dan lain
sebagainya. Anda sebaiknya memilih air putih atau mineral untuk memulai
aktivitas. Pastikan anda mengetahui jumlah kalori makanan yang anda makan
Ketika anda sedang ingin diet
cepat, anda hars mengetahui jumlah kalori makanan yang masuk ke tubuh anda.
Contohnya saja jika anda membeli makanan ringan, anda bisa lihat jumlah
kalorinya di tabel nutrisi, berapa jumlah kalorinya, termasuk jumlah komposisi
kerbohidrat , lemak dan proteinnya. Pastikan jumlah kalorinya rendah.
Yang anda harus tahu, bahwa
makanan ringan yang tidak mengenyangkan mengandung kalori yang sangat tinggi
bahkan lebih tinggi dibandingkan seporsi menu makan siang.
Rutinlah mengkonsumsi Nutritional Shake Mix
Nutritional Shake Mix dapat membantu diet cepat dan
aman. Nutritional Shake Mix mengandung
kacang kedelai sebagai bahan utamanya sehingga dapat meningkatkan metabolisme
tubuh. Lemak dan kolesterol tinggi. Selain itu dapat membantu untuk mengurangi
kadar gula dan mencegah timbunan lemak. Kontrol terhadap gula yang baik dalam
tubuh menyebabkan kadar insulin menjadi seimbang. Kandungan protein pada
kedelai menghasilkan energi bagi tubuh kita dan dapat membantu pembentukan otot
yang kuat. Otot akan membakar kalori dari diet sehingga mengurangi berat badan.
Manfaat Nutritional Shake Mix bagi Tubuh antar lain:
1.
Dapat menaikan atau menurunkan berat badan
(tergantung penggunaan)
2.
Menstabilkan berat badan
3.
Membantu merampingkan perut yang buncit
4.
Meningkatkan konsentrasi juga stamina tubuh
5.
Membantu mencegah selulit
6.
Membantu proses detoksifikasi / pengeluaran
cairan tubuh
Berminat untuk mengkonsumsi Nutritional Shake Mix?
Jika anda berminat untuk membeli Nutritional Shake Mix
Harga : Rp.350.000,-
Silakan Hubungi Customer Service Kami di 082354091456