.png){kind=logo}
Apakah
temen-temen sedang mencari referensi tentang jus untuk diet? Pada umumnya orang
minum jus bisa untuk diet dan juga bisa untuk kesehatan. Jus yang berasal dari
buah memang sangat baik untuk kesehatan. Tidak hanya menyeimbangkan berat
badan, namun jus juga menyumbang sejumlah vitamin untuk kulit temen semua
lhoo.. Tapi tunggu dulu, tidak semua jus lho dapat dimanfaatkan untuk diet. Oke
lah kalo begitu,,hehe, berikut adalah beberapa jenis jus untuk diet yang dapat
anda konsumsi baik untuk kesehatan maupun berat badan yang ideal. Jus Buah Delima
Jus untuk diet dari buah delima. Jus buah delima merupakan jus yang sangat bermanfaat untuk anti oksidan. Selain itu jus buah delima sangat ampuh untuk menangkal pertumbuhan sel-sel kanker yang sangat membahayakan tubuh. Tidak ada efek samping dalam mengkonsumsi jus buah delima ini selain tubuh menjadi bugar dan sehat.
Jus Apel
Jus untuk diet dari buah
apel. Jus yang berkalori rendah ini mengandung polifenol yang juga merupakan
senyawa antioksidan yang dapat melawan kanker. Ketika menkonsumsi jus apel,
anda akan merasa kenyang lebih lama jadi sangat membantu anda yang sedang diet. Jus Tomat
Jus ini mungkin sangat
familiar bagi teman-teman karena baik untuk mata. Selain itu juga jus tomat
sangat baik untuk diet karena memiliki kalori yang rendah yaitu sekitar 54
kalori per 8 onsnya. Senyawa penting yang terdapat di dalam jus tomat ini
antara lain adalah vitamin C, potassium, likopen dan betakaroten. Jus Cranberry
Kalo teman semua pengen
mengkonsumsi vitamin C yang tinggi, maka jus cranberry adalah pilihan yang
tepat. Selain itu jika teman semua memliki infeksi kandung kemih maka jus
cranberry mampu mengatasi penyakit tersebut karena jus ini memiliki senyawa
yang dapat mengusir bakteri E-coli yang menjadi penyebab infeksi. Kalo teman
semua ingin memanfaatkan untuk diet, bisa lho dicampur dengan buah pisang. Ini
membuat teman semua ketika mengkonsumi menjadi tahan lebih lama. Jus Wortel
Sama seperti jus tomat,
jus ini sangat bermanfaat untuk mata karena banyak mengandung vitamin A. Kalium
yang melimpah di dalam jus wortel sangat baik untuk memperkuat tulang. Jus Nanas
Tau nggak teman-teman saya
sangat suka jus ini. Nanas adalah buah favorit saya. Nanas mengandung enzim
bromelain yang sangat baik untuk masalah pencernaan. Pada saat diet, proses
perncernaan sering menjadi bermasalah. Dengan jus nanas anda bisa mengatasinya.
Jus Mentimun
Mungkin teman semua sangat jarang
mendengar jus ini. Jus ini terbuktu membuat anda merasa kenyang lebih lama
karena seratnya cukup baik dan kandungan airnya melimpah, sehingga program diet
temen semua manjadi lancar.
Jus Kulit Manggis
Penelitian terbaru membuktikan kulit
manggis sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Kulit manggis memiliki senyawa
xanthone yang merupakan zat super antioksidan yang tinggi yang dapat mengobati
berbagai penyakit dari kanker, HIV, ginjal, diabetes dll. Untuk mengetahui lebih
banyak mengenai jus kulit manggis silakan baca artikel mengenai “Xamthone Plus”
Pelajari lebih dalam mengenai diet sehat. Teman-teman
bisa baca artikel untuk sukses diet pada artikel “5 Program Diet Sehat, Ampuh danMudah Diterapkan”